Trekking dal M’Goun alla Valle del Dades e delle Rose

Caratteristiche

16 Ospiti
Durata: 11 days

Ti piacerà...

  • Camminare attraverso dune, gole e altopiani sahariani
  • Dormire in tenda nel pieno del deserto e uscire dalla tua zona di comfort
  • Scoprire i villaggi amazigh e le tracce della vita nomade
  • Avanzare con una guida esperta e un’équipe di cammellieri
  • Esplorare la medina e la piazza Jemaa el-Fna di Marrakech

Overview

Questo trekking dal Massiccio del M’Goun alla valle del Valle del Dades attraversa alcuni dei paesaggi più spettacolari dell’Alto Atlante. Il percorso si snoda tra villaggi berberi autentici, valli remote, canyon profondi e altopiani selvaggi, offrendo un’immersione totale nella natura e nella cultura locale.

Partendo dalla verde valle degli Aït Bougmez, il trekking conduce gradualmente verso ambienti più aridi e spettacolari, fino a raggiungere la cima del Monte M’Goun, la seconda vetta più alta del Marocco. Lungo il percorso si incontrano pastori nomadi, si attraversano gole impressionanti e si scoprono paesaggi scolpiti dal tempo, prima di arrivare alla suggestiva Valle delle Rose.

Un’avventura completa tra trekking, natura e cultura, ideale per chi cerca autenticità e panorami mozzafiato.

Highlights

  • Ascensione del Monte M’Goun (4071 m)
  • Attraversamento delle gole spettacolari del Gole del M’Goun
  • Scoperta della Valle delle Rose
  • Incontro con le popolazioni berbere e stile di vita tradizionale
  • Pernottamenti in tenda sotto le stelle
  • Panorami unici dell’Alto Atlante
  • Attraversamento di villaggi autentici come quelli della valle degli Aït Bougmez
  • Trekking immerso nella natura selvaggia e incontaminata
  • Esperienza culturale e umana autentica

Incluso

  • Trasporto con autista professionista
  • Veicolo climatizzato molto confortevole
  • Qualità del servizio
  • Guida locale
  • Pranzo

Escluso

  • Mance
  • Bevande
  • Spese personali

Bagagli

Devi organizzare tutti i tuoi effetti personali in 2 borse: 1 zaino e 1 grande borsa da viaggio morbida.

1 - Lo zaino:
Zaino da trekking con una capacità di circa 35 litri, utile per trasportare i tuoi effetti personali durante la giornata.
Servirà anche come bagaglio a mano durante gli spostamenti per tutti gli oggetti fragili (fotocamera…), di valore (quando l’alloggio non dispone di cassaforte) e per eventuali medicinali.
Sarà in cabina durante i voli. Generalmente, il peso del bagaglio a mano è limitato a 10 kg per persona.
Se viaggi con una compagnia low-cost come Transavia o EasyJet, le dimensioni del bagaglio a mano devono rispettare: 40x30x20 cm. Lo zaino da 35 litri potrà quindi essere inserito nella grande borsa da viaggio morbida. Fare riferimento alla convocazione aerea per maggiori informazioni.

2 - La grande borsa da viaggio morbida:
Deve contenere il resto dei tuoi effetti personali. La ritroverai ogni sera. Sarà trasportata dagli animali durante il trekking e dai veicoli.
Sarà in stiva durante i voli. Il peso del bagaglio da stiva sarà indicato sulla convocazione o sul biglietto.

Le nostre raccomandazioni:
Registra in stiva il maggior numero possibile di oggetti e tieni nel bagaglio a mano solo ciò che è assolutamente indispensabile per il viaggio. Porta in cabina i medicinali necessari alle tue cure in corso e le relative prescrizioni (per i controlli doganali).
Indossa per il volo il tuo abbigliamento da trekking e porta con te gli oggetti di prima necessità (in caso di problemi con la consegna dei bagagli).

Nota che i controlli di sicurezza negli aeroporti sono diventati molto severi: metti coltelli, forbici, lime per unghie e batterie di ricambio nel bagaglio da stiva.

Abbigliamento

Attenzione! È indispensabile un abbigliamento decoroso.
• 1 cappello da sole o berretto
• 1 foulard o cheich
• T-shirt (1 ogni 2 o 3 giorni di cammino). Evitare il cotone, che impiega più tempo ad asciugare; preferire t-shirt a maniche corte (materiale traspirante)
• 1 maglia intima (stesse indicazioni sopra) oppure camicia a maniche lunghe o felpa
• 1 giacca in pile
• 1 pantalone corto o tre quarti
• 1 pantalone da trekking
• 1 pantalone comodo per la sera
• 1 giacca tipo Gore-Tex, semplice e leggera
• 1 costume da bagno
• Biancheria intima
• Calze da trekking (1 paio ogni 2-3 giorni). Evitare calze tipo “tennis” (cotone), molto lente ad asciugare e con alto rischio di vesciche; preferire quelle in Coolmax, ad esempio
• 1 paio di scarpe da trekking che sostengano bene la caviglia (suola rigida tipo Vibram)
• 1 paio di sandali da trekking leggeri (suola rigida), adatti anche a camminare nell’acqua (in caso di attraversamento di oued)
• 1 paio di sandali o scarpe comode per la sera

La lista dell’abbigliamento deve essere adattata in base alla stagione scelta.

Equipaggiamento

• 1 paio di occhiali da sole di ottima qualità
• 1 borraccia (minimo 1,5 litri)
• 1 lampada frontale
• 1 bastone da trekking (facoltativo)
• Lampadine e batterie di ricambio
• 1 coltello tascabile (da mettere nel bagaglio da stiva)
• 1 piccola pochette (preferibilmente impermeabile) per il denaro
• Tappi per le orecchie (facoltativo)
• Carta igienica e 1 accendino per bruciarla
• Crema solare + stick labbra
• Sacchetti per i rifiuti
• 1 piccolo kit da cucito (facoltativo)

Pernottamento
Lenzuola, coperte e asciugamani forniti negli alloggi

Farmacia personale

Elenco della farmacia personale da far validare dal proprio medico in base al viaggio:
• I tuoi medicinali abituali
• Farmaci contro il dolore: preferibilmente paracetamolo
• Antinfiammatori in compresse
• Pomata antinfiammatoria
• Antidiarroico
• Antispasmodico
• Antisettico intestinale
• Antiemetico
• Antibiotico a largo spettro: prevedere trattamento per 8 giorni
• Collirio (polvere, infezioni oculari) e crema antibiotica per gli occhi
• Farmaci per raffreddore e mal di gola (pastiglie)
• Biafine
• Fascia adesiva elastica (tipo Elastoplast, larghezza 6 cm)
• Set di cerotti + garze disinfettanti + Steristrip
• Seconda pelle (SOS vesciche marca Spenco, disponibile nei negozi sportivi, farmacie, parafarmacie…)
• Compresse purificanti per l’acqua (Micropur Forte o Aquatabs)

Kit di pronto soccorso
Un kit di primo soccorso, fornito dall’agenzia, è sotto la responsabilità della guida.

Giorno per giorno

Giorno 1 : Volo verso Marrakech.

Accoglienza all'aeroporto da parte della vostra guida e trasferimento in città

Giorno 2 : Marrakech dar itran

  • Marrakech cascata di Ouzoud per il pranzo e dopo attraversamento delle montagne verso la valle felice fino a dar itran
  • a 1800m di altitudine. Cena e notte in auberge
    (230 km / 5H di strada
  • La sera in auberge

Giorno 3 : Dar itran arous ikis

  • Cammino: 4h
  • Dislivello positivo: 500 m
  • Altitudine max: 2350 m
  • Alloggio: tenda. Pasti inclusi: mattina, pranzo, sera
  • Incontro con l’équipe di mulattieri che vi accompagnerà durante il trekking. Discesa tranquilla della valle degli Aït Bougmez, attraverso i campi di meli, scoperta delle tracce di dinosauri. Proseguimento verso la valle di Arous e i villaggi caratteristici in terra battuta, prima di raggiungere le case trogloditiche di assif n’Arrous e le bergeries di Ikkis. Scoperta della vita pastorale e installazione del primo bivacco vicino alle bergeries, a 2100m.

Giorno 4 : AZIBS N’IKKIS - PLATEAU DE TARKEDIT

Dislivello positivo: 840 m. Dislivello negativo: 440 m. 5 h di cammino.
Alloggio: tenda. Pasti inclusi: mattina, pranzo, sera.
Il sentiero segue la riva sinistra del ruscello di Ikkis fino al circo di tizi n’Oughri (3340 m), vista notevole sul vasto versante nord del M’Goun, sull’altopiano di Tilibiyt n’Tarhddiyt e su Tizoula che domina l’alta valle della Tessaout. Installazione del campo vicino alle sorgenti della Tessaout (2900 m), su bei prati circondati da creste. Un contesto pastorale e grandioso. Il pomeriggio riposo, ma sono possibili brevi passeggiate, come ad esempio la visita delle gole di Ouanderass...

Giorno 5 : M'GOUN (4071 M) - IKKIS N'OULILIMT

Dislivello positivo: 1168 m. Dislivello negativo: 1368 m. 8 h di cammino.
Alloggio: tenda. Pasti inclusi: mattina, pranzo, sera.
Partenza presto al mattino per raggiungere la lunga linea di cresta dell’Ighil M’Goun, che seguirai fino alla vetta, a 4071 metri (è una montagna calcarea ricca di conchiglie, numerosi fossili sulla cresta). Vista eccezionale su tutto l’Alto Atlante centrale e, a sud, sulla valle del Dades, il Sarhro, la hamada del Draâ. Discesa lungo il sentiero in un corridoio, per raggiungere il campo vicino alle bergeries di Oulilimt a 2700 metri. Tempo per una piccola toilette e, naturalmente, la “sorpresa dello chef”.
NB: per le persone che non desiderano fare l’ascensione, possibilità di seguire il percorso con i mulattieri; in questo caso, 4h30 di cammino.

Giorno 6 : IKKIS N’OULILIMT - AFLALAL

  • Dislivello positivo: 200 m. Dislivello negativo: 600 m. 5-6 h di cammino.
  • Alloggio: tenda. Pasti inclusi: mattina, pranzo, sera.
  • Discesa lungo l’assif n’Oulilimt in un paesaggio da western: gole spettacolari, camini delle fate e vita pastorale molto presente. Possibilità di prendere un tè dai pastori n’Ait H’med, un momento indimenticabile e un contatto umano; da parte nostra, un piccolo contributo all’economia locale delle montagne e al turismo solidale. Arrivo al campo situato lungo l’oued M’Goun a 2325 metri. Possibilità di lavarsi.

GIORNO 7 : TIGHREMT N’AÏT AHMED - OUED M’GOUN - IMI N’IRKT (2020 M).

    • Cammino: 5h
    • Dislivello positivo: 100 m
    • Dislivello negativo: 300 m
    • Altitudine max: 2230 m
    • Alloggio: tenda. Pasti inclusi: mattina, pranzo, sera.

Oggi seguiamo il corso dell’oued M’Goun le cui rive sono bordate da numerosi villaggi: El Mrabitine, Taghreft, Igherm Izdarn, Imi n’Iirkt… È l’occasione per fare incontri calorosi davanti a un tè e osservare e comprendere lo stile di vita degli abitanti della valle, spesso isolata in inverno, ammirando i vestiti tradizionali dai colori vivaci indossati dalle donne.

GIORNO 8 : GOLE DEL M’GOUN - TIGHANIMINE (1830 M).

  • (Dislivelli: discesa 300 m) (5H di cammino) (Bivacco)
    Al mattino, siamo a tratti sui sentieri, a tratti con i piedi nell’acqua o sul dorso dei muli, continuiamo a seguire il corso del fiume che ha scavato il suo letto nel corso dei millenni. Poi entriamo nelle gole. In alcuni punti sono così strette che si potrebbero quasi toccare le due pareti allargando le braccia. Alzando lo sguardo, ci si accorge anche che le loro cime si trovano a più di 1000 m sopra di noi! Approfittiamo delle pause per fare qualche bagno rinfrescante nelle “piscine” naturali formate dalle acque dell’oued. Arrivo nel tardo pomeriggio a Tighanimine

GIORNO 9 : VILLAGGI DI AGUERZAKA E DI IGHERM AGDIM - BOUTAGHRAR (1600 M).

    • Cammino: 5h-6h
    • Dislivello negativo: 250 m
    • Altitudine max: 1830 m
    • Alloggio: Gîte

Oggi è il nostro ultimo giorno con i mulattieri. Le gole si allargano progressivamente man mano che avanziamo. Attraversiamo i villaggi di Aguerzaka e Igherm Agdim prima di arrivare a Boutaghar. Sistemazione in gîte. Godiamo un’ultima volta del cielo stellato cercando di riconoscere le costellazioni viste durante la settimana appena trascorsa.

GIORNO 10 : DA KELAA M’GOUNA A MARRAKECH

Ritorno verso Marrakech passando per Kelaa Mgouna. Pranzo lungo il percorso o picnic.
Arrivo a Marrakech nel tardo pomeriggio. Sistemazione in hotel. Serata libera. Notte in hotel
(360 km / 6H di strada – Alloggio

GIORNO 11 : MARRAKECH PARTENZA

In base al vostro volo, trasferimento all’aeroporto e partenza